Even voorstellen
Leuk om je te ontmoeten! Ik werk als stress coach en burn-out coach.
Van jongs af aan wist ik al dat ik anderen wilde helpen. Hoe dat er precies uit zou komen te zien, werd later pas duidelijk toen ik de studie Maatschappelijk Werk en Dienstverlening (tegenwoordig Social Studies genoemd) ging volgen. Van die studie werd ik zo enthousiast dat ik na afronding mezelf verder ben gaan certificeren en specialiseren op verschillende gebieden:
- Maatschappelijk Werk & Dienstverlening – hbo;
- Individuele coaching & teamcoaching – hbo;
- TRE behandelaar (lichaamsgerichte therapie: Tension and Trauma releasing Exercises);
- Specialistisch mindfulness trainer (VVM geaccrediteerd);
- Gecertificeerd rookstopcoach – geaccrediteerd in kwaliteitsregister Kabiz;
- Acceptance & Commitment Therapy (ACT) coach (VVM geaccrediteerde en CRKBO-erkende opleiding);
- Socratische gespreksvoering (CRKBO-erkende opleiding);
- Compassietrainer (VVM geaccrediteerde en CRKBO-erkende opleiding).
- Psychosociale basiskennis (PSKB);
- Ervaringsgerichte psychosociale hulpverlening;
- Verbindend communiceren;
- Oplossingsgericht coachen;
- Transactionele analyse (TA);
- Zelfregulatie.
Deze verschillende opleidingen en specialisaties hebben ertoe geleid dat ik naast mijn praktijk ook werkzaam ben in het ziekenhuis als coach en ik werk ook in het opvangteam voor de medewerkers van het ziekenhuis. Ik heb in het ziekenhuis inmiddels meer dan 600+ mensen mogen helpen om zich gezonder en vrijer te voelen! Ook ben ik aangesloten bij de Vereniging Voor Mindfulness als specialistisch mindfulnesstrainer. Vergoeding via de zorgverzekering is hierdoor mogelijk.
Tijdens de studies en m’n eigen ontwikkelproces werd het al snel duidelijk dat ik anderen met name wilde ondersteunen bij het op een zachtere manier omgaan met zichzelf. Vanuit zachtheid met jezelf mogen omgaan en je niet hoeven te laten remmen door angst of onzekerheid. Met andere woorden: een vol leven leiden. Dat is zo waardevol! Ik doe niets liever dan mensen hierbij te helpen. Op een gelijkwaardige manier, in alle veiligheid en met wederzijds vertrouwen. Mijn stijl hierin is warm, open en duidelijk. Het gaat daarbij altijd om jouw proces, zodat je kunt groeien naar wie je graag zou willen zijn.
Nog wat weetjes over mij: ik ben echt een gevoelsmens en gek op dieren en de natuur. Ik houd er van om onder de mensen te zijn, maar vindt het ook heerlijk (en heb het ook nodig) om onder een dekentje tot rust te komen met een goed boek of een leuke serie en tijd voor mezelf. Ik ben gek op persoonlijke ontwikkeling en ben altijd weer benieuwd wat ik over mezelf kan leren. Ik heb mezelf leren gunnen om ook te mogen ontspannen en geleerd hoe je kunt ontspannen en ik hoop dat jij dat ook kunt vinden! Vinden waar je blij van wordt en wat jou tot rust brengt. Daarvoor ga ik graag met je op reis! Stapje voor stapje op jouw eigen tempo.
Dat is een notendop wie ik ben, maar ik ben natuurlijk vooral benieuwd naar wie jij bent! Maak je een afspraak voor een kosteloze intake? Daarin kunnen we samen onderzoeken wat je nodig hebt en welk pad je daarvoor kan bewandelen. Besluit je na afloop van het kennismakingsgesprek dat dit toch niet helemaal het juiste moment is om verder te gaan, dan is dat geen enkel probleem. De intake is volledig vrijblijvend en er zijn dan ook geen verdere kosten aan verbonden.
Warme groet van Elke